借贷宝1.80版本在那下载介绍
clipclaps1.80目录
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TPPA阳性(1.80)RPR阴性请问医
病情分析:你好,根据你的描述看,TPPA阳性,RPR阴性说明你曾经感染过梅毒螺旋体,已经治愈或自愈,没有近期感染。
指导意见:只要感染过梅毒螺旋体,梅毒抗体就会一直为阳性,不会转阴,而RPR只要治愈就会转阴,只梅毒抗体阳性,说明你曾经感染过,无需治疗。
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我1.80 摸高極限3米03!我要再怎麼做再能提高彈跳?
怎样练习弹跳
第一项:半蹲跳
1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,
2、向上跳离地面最少20到25cm。
(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。
当在空中,你的双手需放在后面。
着地时,完成一次。
接下来,只需重复以上步骤!!!
迅速提高弹跳力训练教程2
第二项:抬脚尖(提踵)
1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着
2.脚尖抬到最高点
3.再慢慢放下,完成一次..双脚完成,完成一个组.
迅速提高弹跳力训练教程3
第三项:台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高弹跳力训练教程4
第四项:纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...
这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...
迅速提高弹跳力训练教程5
第五项:脚尖跳
1. 将脚尖抬到最高点,
2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm
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