磷1.85怎么回事,人体磷含量过高是怎么回事

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身体里磷高是怎么回事?

人体磷含量过高是怎么回事

身体里磷高是怎么回事?

磷是人体含量较多的元素之一，成人体内磷含量约为650g，占体重的1％左右。

磷是 机体所含的无机元素之一，它是细胞膜和核酸的组成成分，也是骨骼的必需构成物质。

体内的磷约有85％-90％以羟磷灰石形式存在于骨骼和牙齿中，其余10％-15％与蛋白质、脂肪、糖及其他有机物结合，分布在细胞膜、骨骼肌、皮肤、神经组织及体液中。

磷的生理功能：1、构成骨骼和牙齿的重要成分 磷为骨和牙齿的形成及维持所必需，例如在骨的形成过程中2g钙需要1g磷。

2、参与能量代谢 碳水化合物，如葡萄糖是以磷酰化化合物的形式被小肠黏膜吸收；磷酸化合物乳三磷酸腺苷（ATP）等是代谢过程中作为储存、转移、释放能量的物质。

3、构成生命物质成分 磷是核糖核酸（RNA）和脱氧核糖核酸（DNA）的组成成分、磷脂为构成所有细胞膜所必需的成分，并参与脂肪和脂肪酸的分解代谢。

4、酶的重要成分 磷是体内很多酶的辅酶或辅基的组成成分，如焦磷酸硫胺素、辅酶I和辅酶II等。

5、调节酸碱平衡 磷酸盐可与氢离子结合为磷酸氢二钠和磷酸二氢钠，并从尿中排出，从而调节体液的酸碱平衡。

磷的缺乏与过量：几乎所有的食物均含有磷，所以缺磷较少见。

临床所见磷缺乏的病人多为长期使用大量抗酸药或禁食者。

过量的磷酸盐可引起低血钙症，导致神经兴奋性增强，手足抽搐和惊厥。

磷的食物来源：磷在食物中分布广泛，瘦肉、禽、蛋、鱼、坚果、海带、紫菜、豆类等均是磷的良好来源。

谷类食物中的磷主要以植酸磷形式存在，其与钙结合不易吸收。

人体磷含量过高是怎么回事

人体内磷的作用的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好磷是人体遗传物质核酸的重要组分，也是人类能量转换的关键物质三磷酸腺苷(atp)的重要成分，磷还是多种酶的组分，生物膜磷脂的组分，是构成骨骼、牙齿的重要成分，对人体生命活动有十分重要的作用。

在一般人体所具有的2.5升左右的血浆中，含磷约75～100毫克，含钙250毫克。

正常情况下，每人每昼夜从尿中排出磷达1000毫克，钙与磷之间的比例对食物的消化、吸收都有重要意义，当食物中钙磷之比为1：2至2：1时，最适宜于钙与磷的吸收。

磷参与调节酸、碱平衡，帮助葡萄糖、蛋白质、脂肪的代谢。

成人每天自食物中需摄取钙0.66克，磷0.74克，幼儿在发育期，每天需钙、磷各1克以上，钙与磷的吸收是否良好，直接影响骨的钙化。

维生素d能促进钙和磷的吸收。

一个60千克体重正常人，含磷总量约为600克，其中85%(约520克)分布在骨骼和牙齿，其余15%分布在软组织和体液中，不同软组织磷的含量也不相同。

脑组织含磷量较高，可高达4.4克／千克，肌肉组织含磷量为每千克1.0克，各软组织平均含磷为2.0克／千克。

软组织中的磷主要以有机磷、磷脂和核酸的形式存在。

骨组织中所含的磷主要以无机磷的形式存在，即与钙构成骨盐成分。

血浆(清)中既含有有机磷，又含无机磷，两者的比例约为2：1。

骨形成时储留2克钙需要1克磷，在形成有机磷时，每储留17克氮需要1克磷。

磷是机体极为重要的元素之一，因为它是所有细胞中的核糖核酸、脱氧核糖核酸的构成元素之一，对生物体的遗传代谢、生长发育、能量供应等方面都是不可缺少的。

磷也是生物体所有细胞的必需元素，是维持细胞膜的完整性、发挥细胞机能所必需的。

磷脂是细胞膜上的主要脂类组成成分，与膜的通透性有关。

它促进脂肪和脂肪酸的分解，预防血中聚集太多的酸或碱，磷的功能也影响血浆及细胞中的酸碱平衡，促进物质吸收，刺激激素的分泌，有益于神经和精神活动。

磷能刺激神经肌肉，使心脏和肌肉有规律地收缩。

磷帮助细胞分裂、增殖及蛋白的合成，将遗传特征从上一代传至下一代。

磷离子对于碳水化合物、脂类和蛋白质的代谢是必需的，它作为辅助因子作用于广大的酶体系，也存在于高能磷酸化合物中。

如有机磷酸盐、atp、磷酸肌酸等具有储存和转移能量的作用。

在骨的发育与成熟过程中，钙和磷的平衡有助于无机盐的利用。

磷酸盐能调节维生素d的代谢，维持钙的内环境稳定。