1.76高度近视,高度近视眼怎么办,如何治疗?介绍
1.76高度近视目录
高度近视怎么办
高度近视指的是600度以上的近视。
高度近视首先遗传几率高,其次就是容易演变为病理性近视,还是要引起足够的重视。
首先是要控制度数再加深,其次是降低度数。
高度近视日常要注意护眼,常用的小方法有:
一、远方凝视
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。
不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓;接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒;看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。
10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。
二、晶体操
● 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
三、推拿操
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。
要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后向上挤
3.揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上-外上-外下-内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
5 . 转眼球可提高视力。
18周岁以上的成年人高度近视,可以通过手术的方式矫正视力。
18岁以下的儿童青少年近视,必须及时服用药物,控制高度近视加深,降低近视度数。
建议服用乐睛视力营养素,每天两次,每次一包,坚持服用近视度数就会慢慢降低。
高度近视眼怎么办,如何治疗?
治疗近视建议到专业的眼科医院进行治疗,专家和设备各个方面都有保障。
现在治疗近视有很多种方法,目前大部分人都选择角膜塑形镜、美国intralase飞秒激光(普瑞宇航飞秒)、ICL晶体植入术这三大近视治疗方法。
详细信息你可以去合肥普瑞眼科官网了解下,有在线眼科医生可以咨询,网络预约后还可以优先就诊,最近很多打算入伍的青年和考政法干警的都去那边治疗近视。
美国intralase飞秒激光是美国太空总署和军方唯一批准可用于航天员和飞行员的手术方式,在国际上更被认为是参军人员的首选近视眼手术。
如果不想手术治疗,可以用角膜塑形镜,这是一种非手术无创伤的视力矫治技术,夜戴晨取,能有效控制近视度数加深。
要是高度近视的话,用ICL晶体植入术治疗效果最好,这种方法可以矫正大范围的近视、远视和散光,且无需去除或破坏角膜组织。
眼睛高度近视怎么办
很高兴你能意识到眼睛对我们的重要性,也就是说如果再让你有一次机会,你一定会好好的爱护自己的眼睛,前面两位回答的都很好,我就不多说了,等18周岁成年了去做激光手术也不失为一种明智之举,但现在最重要的是防止近视加深,希望对你有帮助。
谢谢采纳。
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