1.85米的人210斤,目前身高1.85米,体重220斤,参军需要减多少才符合标准。介绍
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目前身高1.85米,体重220斤,参军需要减多少才符合标准。
我体重210斤,身高一米83。这样情况体能和上肢力量算良好吗
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1.85米的人210斤
身高1.85米的人210斤的体重是偏重的。根据体重指数(BMI)的计算公式,BMI = 体重(千克)/ 身高(米)2,身高1.85米的人210斤的体重的BMI值约为28.9。一般来说,正常的BMI值为18.5至23.9。BMI超过24被认为偏重,超过28则被认为肥胖。
因此,1.85米的人210斤的体重是偏重的。建议通过健康的生活方式来控制体重,包括均衡饮食、适量运动、规律作息等。
目前身高1.85米,体重220斤,参军需要减多少才符合标准。
男性:185-110=75(标准)
75*1.3=97.5(上限)
220-195=25斤
至少减去25斤。
体重符合下列条件的,合格。
(一)男性:不超过标准体重(标准体重kg=身高cm-110)的30%,不低于标准体重的15%;
(二)女性:不超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%。
我体重210斤,身高一米83。这样情况体能和上肢力量算良好吗
说实话,但从俯卧撑来衡量你的上肢力量只能说比普通人强一点。
真正上肢力量强的人,一次50个,间歇1分钟,连续5组,这种才能算上肢力量强。
如果你真想增强上肢力量,建议你到健身房找专业的教练指导3-5节课,之后就可以自己练。
如果每天练不出一个月你会有很明显的效果。
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放心吧,可以的,捷安特XTC SLR系列的性价比挺好的,铝合金材料厚度降下来,硬度提上去了。
福玛特和捷安特不是一档的,所以不用问了。
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