震撼！280斤壮汉逆袭成功，减重180斤，变身健美达人！

身高1.85米，体重280斤，属于肥胖。

体质指数（BMI）是衡量人体肥胖程度和健康的重要指标，其计算公式为：体重（千克）/身高（米）2。根据BMI的计算公式，身高1.85米，体重280斤（约140千克）的人的BMI约为43.5，远远超过了中国成人超重和肥胖界限（BMI≥24），属于严重肥胖。

震撼！280斤壮汉逆袭成功，减重180斤，变身健美达人！

曾经的他，体重高达280斤，身高1.85米的他被肥胖所困扰，行动不便，健康状况堪忧。而如今，他成功减重180斤，逆袭成为健美达人，他的故事激励着无数人。

这个壮汉名叫李强，他曾经因为肥胖而自卑，不敢与人交流，生活陷入无尽的黑暗。他并没有放弃自己，开始了一场改变命运的战斗。

李强明白，减肥不是一蹴而就的事情，需要付出艰辛的努力和持久的耐心。于是，他开始了漫长的减肥之旅。他坚持每天锻炼身体，控制饮食，尽管过程中遇到了许多困难和挫折，但他从未放弃。

经过不懈的努力，李强的体重逐渐下降，他的身体状况也得到了极大的改善。他开始感受到运动的乐趣，变得更加自信和开朗。周围的人也开始注意到他的变化，纷纷为他点赞和鼓励。

如今，李强已经成为了一名健美达人，他的身材线条分明，肌肉结实有力。他经常参加各种健身比赛和活动，用自己的经历激励着更多的人。

在这个充满挑战和机遇的时代，我们需要更多像李强一样的人，他们用自己的行动证明着：只要心中有梦想，勇敢追求，就一定能够创造属于自己的辉煌。